なぜ髪は薄くなるのか。ハゲ・薄毛のさまざまな症状

 
 

ヒトの毛は1本1本が独立した毛周期で,成長期 →移行期→休止期を繰り返すモザイク型である.動 物の毛替わりのように一斉に抜けることはない.頭 髪では成長期は 2〜6年続き,数日の移行期を経て, 3ヵ月程度の休止期になる.成長期は毛を作る細胞 (毛母細胞や毛乳頭細胞など)が活発に分裂してい る時期で,休止期になると毛を作る細胞は分裂をや めて,触るだけで抜けたり,新しくできた毛に押し 出されて抜けたりするようになる.頭髪は約10万 本あり,休止期の毛は頭髪の 7〜13%を占める(髪の健康を考える~美しい髪で過ごすには~)

 

 

ハゲとは


1日の脱毛数が100本を超える。軽く引っ張っただけでスルスルと髪が何本も抜ける。または頭皮が見える状態だとハゲ・薄毛・脱毛症の可能性が高い

 
 

薄毛の原因

男性型脱毛症(AGA)


言わずと知れた薄毛の代表格

男性ホルモンが5α還元酵素Ⅱ 型の影響で活性の強いジヒドロテストステロン(DHT)に変化し、それが毛母細胞の活動を抑制するタンパク質を出す
 
これにより毛の成長が阻害されることで徐々に軟毛化していく症状

理由はわかってないが、頭頂部と前頭部にのみ起こる
 
 
頭皮が見えていても髪がなくなったわけではなく、細く短い弱弱しい毛になることで、なくなったように見えるだけで、実際には小さい毛が生えている場合がほとんどである

毛根が生きている以上救いはまだある
 

頭皮や体毛にコイン上の脱毛が起きる症状

一般的にストレスによるものと考えられているが、実際は脱毛によってストレスが生じるだけで脱毛を誘発はしていない
 
ハッキリとした原因は不明だが、内分泌障害や自己免疫疾患が原因と推測されている

本来外敵から体を守る免疫細胞が何らかの原因で髪の毛を異物と誤解して攻撃してしまうことで起こると言われている
 
成人に限らず赤ん坊から老人まで誰にでも起こりうる症状
 

薬剤性脱毛症


抗ガン剤で有名な脱毛症以外にも脱毛を引き起こす薬剤はある
三環系抗うつ薬SSRI,スタチン製剤,β-ブロッ カーなどが徐々に脱毛を引き起こすことがある

頭髪だけに限らず全身の毛が抜けてしまうこともある
 
使用開始から1~3ヶ月経過して毛がよく抜けると感じたらその可能性が高い
 

びまん性脱毛症(休止期脱毛症)


毛周期のうちの毛が抜け落ちる時期を休止期という
その休止期の割合が増えて髪の毛が全体的にスカスカになる症状をいう

精神的ストレスや栄養不良や加齢変化が主な原因とされている

半年以上をかけてゆっくりと軟毛化を経ずに進行していく

妊娠後の女性がなりやすいものの1つでもある

男性型脱毛症(AGA)が起こす薄毛以外の“イヤ”なこと

脂っぽくなる


頭皮の脂が増えて髪の毛がベタつきやすくなる
逆に髪の毛がベタつく人はハゲる前触れかも
男性ホルモンはニキビの原因ともいわれている

 
頭皮の匂いが強くなる
 
脂が増えれば当然匂いが増す
男性独特の匂いだからまさに純度の高いオヤジ臭さ
いい匂いとはとても言えない
  
毛深くなる
 
これは場所を問わず全体的に毛が濃くなる
頭はハゲるのに体はどんどんフサフサになっていくムカつく現象
 
前立腺肥大症
DHTは前立腺を肥大させる1番の要因
他にも肥満や高血圧・高血糖の人は要注意。
自覚症状としてはオシッコが出にくくなるなどがある
 
 

どうやったらDHTを減らせるか

 
汗や尿で排出する
 
血中に含まれてるDHTは尿や汗と共に排出することができる
ただし、これだけでは充分とは言えず、本格的な薄毛治療の+α程度に
 
 
亜鉛ノコギリヤシを摂取する

医薬品ではないので、
強力な効力はないが、AGAの進行を遅らせる程度には効果的
 
また薄毛治療以外にもノコギリヤシは血流の促進、亜鉛は強壮などの健康促進効果も期待できる
 




本格的な治療薬に手を出す
 
プロペシアやサガーロやミノキシジルといった薬が唯一薄毛治療に効果的といわれている
 
これは実証もされているし、本当に毛が生える(実際いとまが服用した結果)


プロペシアとサガーロは抑制といった茶地なものではなく科学的にDHTを阻害するから、物理的に進行を食い止めることができる


ミノキシジルは毛周期の休止期を早く終わらせて成長期を長くすることで発毛と育毛を促進する効果がある(元々は血圧を下げるための薬)




 
薄毛の進行度や遺伝的な薬との相性によっても効き目はことなるが、毛生えが実感できる程度には必ず効果がある

これらの薬は薬局では手に入らない

AGA専門の病院に行ってもらうか、個人輸入で手に入れることができる
 
 
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